.png){kind=small}
FB LIVE :PANDUAN MENANGANI STRES
Aktiviti terkini |24 Ogos 2021Tempat Aktiviti:
Page Pusat Internet Komuniti Pasir Gajah
Tujuan :
• Mengetahui apa itu stress dan Faktor-faktor terjadinya stres
• Memberi panduan secara berperingkat untuk mengawal stres
Butir-butir berkaitan dengan aktiviti :
• Perkongsian ini diadakan melalui atas talian.
• Antara perkongsian yang di kongsi ialah tanda-tanda stress ,mengenali stress secara luaran dan dalaman dan cara-cara untuk mengatasi stress
• Program ini melibatkan pengikut – pengikut Page Pusat Internet Komuniti Pasir Gajah dan pengikut page Pusat Internet Komuniti Kg Gong Chegal
Kelebihan Aktiviti :
• Boleh mengetahui cara untuk mengawal stress secara sihat.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti dijalankan :
.
